수병들을 괴롭히는 멀미를 잡아라!



  해군은 함정과 해상이라는 특수한 환경에서 근무하고 있습니다. 물론 육상근무를 하는 해군도 있지만 대부분의 해군이 해상근무를 하며 바다를 지키고 있습니다. 바다 위에서 산다는 말이 있을 정도로 해군들은 오랜 시간을 함정에서 보내게 됩니다. 일반인이 생활하는 육지와 달리 바다는 심하게 요동치는 파도로 인해 중심과 균형을 잡기가 어렵습니다.


 


 처음 부대에 전입해서 함정생활을 하게 되면 수병들이 가장 힘들어 하는 것 중에 하나가 멀미입니다.


 멀미란? 우리가 자동차, , 비행기 등 진동에 의한 가속도 자극에 의해 어지럽고 구토를 유발하는 증상을 말하는데요. 멀미의 원인은 불규칙적으로 몸이 흔들려서, 일시적으로 귓속의 평행기관에 이상이 생겨서 그렇다고 합니다.


 특히 뱃멀미 같은 경우 평지와 달리 거세고 불규칙한 파도 때문에 고통은 더 극심합니다. 체질적으로 그런 사람도 있지만 스트레스나 압박감, 수면부족 등 정신적인 부분도 멀미에 영향을 미칩니다. 이병이라 긴장해서 더 그렇게 느껴지는 거겠죠?

 



  멀미가 나는 경우에는 선박 내부에 있지 말고 외부로 나가서 멀리 지평선을 감상하거나 선상 위층에 올라가 신선한 공기를 마시며 휴식을 취해 줍니다. 이 때 책을 읽거나 손으로 무엇을 하는 등 시선을 한 곳에 집중해서 하는 일은 피하는 것이 좋습니다. 또한 몸을 조이고 있는 것을 헐렁하게 해주어 멀미를 완화 시킬 수도 있습니다.


 


  빈 속으로 배를 타는 경우 현기증이 증가하므로 위를 어느 정도 채우는 것이 좋, 매운음식, 산성음식, 지방분이 많은 음식, 과식은 피해야 합니다. 또한 생강을 먹으면 어지러움과 구토를 줄여 뱃멀미를 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 배타기 약 3시간 전에 생강가루 2~4g 정도를 섭취하면 좋은데, 위가 약한 분들은 위액이 과다분비 될 수 있으니 너무 많이 먹지 말아야 합니다.

 


 뱃멀미가 심하다면 멀미약을 복용하거나 붙이는 멀미약을 사용 할 수 있습니다. 붙이는 멀미약은 귀 뒷면에 붙이는 약이 있는데 눈의 통증이나 기억력 감퇴, 방향감각 상실 등의 부작용이 있을 수 있으니 주의하셔야 합니다.

 

 


 거칠고 험한 해상에서 멀미로 고생하는 수병들을 생각하니 마음이 먹먹해지네요. 우리가 평온한 대지위에 두 발로 자유롭게 걸어다닐 수 있는 건 든든한 해군이 있다는 사실을 명심해 주세요! :D

 

마지막으로 해군 최고의 빅 재미.


[웹툰]꼴통해군가다!! 의... 멀미편을 소개해드리며, 다음에 더 재미있는 기사로 찾아올께요~~~ ^^


[32화]해군의 멀미 : http://blue-paper.tistory.com/433





유리나 기자 ping1116@naver.com


 



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  1. 이준현 2013.02.28 02:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    안녕하세요, 해군 홍보단에 관심있는학생입니다.
    지금은 대학교에서 시각디자인을 전공하고있는데요, 이메일주소나 연락할수있는방법을 잘 못찾겠네요 ㅠ
    junhyeon89@yahoo.com 으로 이메일 보내주시면, 제가 자세한 제 설명을 해드리겠습니다.!!!
    정말로 간절히 원하니, 글보시면 꼭 이메일 보내주세요ㅠ 감사합니다!!

  2. 뱃사람 2013.02.28 20:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    배멀미;; 정말 잊을수가 없네요 ㅠㅠ
    처음에 배타서 멀미땜에 진짜 고생한;; 그러다 좀 적응되면
    입항하고서는 파지위에서 한번더 울렁거림이 ㅋㅋ
    전역할때까지 배탔는데 진짜 지금 다시 배 태워도 속 울렁거릴듯 ㅋㅋ

  3. 응답하라참수리 2013.03.02 12:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    2년간 2개월간 함정 생활 하면서 잊을수 없는 배멀미...
    처음에는 몇시간 출항 나가면 배멀미 때문에 먹지도 못했는데 1년 동안 상병달고 나서야 적응한듯 ㅠ
    출항전에 기름냄새며 퀘퀘한 연기속에서 휀다를 들고 있으면 바람에 의해 그 특유의 냄새 때문에 속이 더 울렁~ㅎ
    지금은 추억이 되버린 해군 군생활이 그립기만 하네요 ... ㅠ ㅠ

  4. Favicon of http://elladaffa.herobo.com/makeityourring-diamond-engagement-rings BlogIcon Konsumen cerdas paham perlindungan konsumen 2013.04.07 20:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    고생하셨네요.. 저도 곧 님과 같은 고생을 해야될지도 모르는데..이것저것 잘 정리를 해놓으셨네요.. 문제가 있으면 참고하도록 하겠습니다. 수고하셨습니다..



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